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    Startseite » Vorspeisen

    Tapas: Marinierte Oliven mit Sardellen

    9. Mai 2016 von Torsten Schäfer - Kommentar verfassen

    Eine braune Tonschüssel mit marinierten Oliven, Sardellen, Zitronenscheiben und Knoblauch
    Aceitunas marinadas y boquerónes: Marinierte Oliven mit Sardellen

    Oliven sind sowas wie Essenz des Mediterranen. Wer an das Mittelmeer denkt, dem fallen sofort die malerischen Olivenhaine ein, die sich über weite Flächen erstrecken. Sie sind Reiseführer-Klischee wie Symbol für den Süden. Und Lebenselixier der südeuropäischen Küche. Olivenöl verwendet man für fast jedes Gericht. Gleichzeitig bekommt man zu fast jedem Glas Wein oder Essen eingelegte oder marinierte Oliven gereicht. Oliven sind im Grunde das Rückgrat der Tapas- und Antipasti-Kultur. Hunderte verschiedene Rezepte zeugen davon, darunter die marinierten Oliven mit Sardellen.

    Mit den zahlreichen Variation von Oliven-Tapas lässt sich vermutlich eine ganze Bibliothek füllen. Die Bandbreite reicht von mit Mandeln oder Knoblauch gefüllten bis in Kräutern oder Knoblauch marinierten Oliven. Oder sie werden zum aromatischen Partner von Zutaten, die sich in das Aromenspiel integrieren.

    Das ist beim Rezept für die marinierten Oliven mit Sardellen der Fall, bei dem die Früchte des Ölbaums auf die maritime Seite der Mittelmeerküche treffen. Oregano und Zwiebeln geben den Oliven noch zusätzliche Würze. Am besten nimmst du für diese Tapa geschmacksintensive schwarze Oliven wie Kalamata oder Hojiblanca. Die milden Sorten können es nicht mit dem Geschmack der Sardellen und Zwiebeln aufnehmen. Und besonders gut schmecken die Oliven mit Sardellen, wenn sie über Nacht im Kühlschrank gezogen haben.

    Eine braune Tonschüssel mit marinierten Oliven, Sardellen, Zitronenscheiben und Knoblauch

    Spanische Tapas: Marinierte Oliven mit Sardellen

    Marinierte Oliven sind ein perfekter Begleiter für ein Glas Wein und gehören zu den absoluten Tapas-Klassikern. In diesem Rezept werden sie mit Sardellen, Oregano und Zitrone verfeinert.
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    Vorbereitung 5 Min.
    Zubereitung 5 Min.
    Arbeitszeit 10 Min.
    Gericht Tapas, Vorspeisen & Antipasti
    Land & Region Spanisch
    Portionen 4 Personen

    Zutaten
      

    • 1 Zitrone Bio-Qualität
    • 1 Zwiebel
    • 240 g schwarze Oliven
    • 100 g Sardellenfilets in Öl eingelegt
    • 3 Zehen Knoblauch
    • 1 TL Oregano
    • 2 EL Olivenöl
    • 1 EL Sherry-Essig alternativ: Weißweinessig

    Zubereitung
     

    • Die Zitrone waschen, trocknen und in schmale Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden.
    • Die Oliven und Sardellenfilets abtropfen lassen. Zusammen mit den Zwiebel- und Zitronenscheiben in eine kleine Schüssel geben. Die Knoblauchzehen nicht schälen und ebenfalls hinzugeben. Oregano darüberstreuen und alles vorsichtig umrühren.
    • Mit dem Olivenöl und Sherryessig anmachen. Mindestens für 1-2 Stunden marinieren lassen, am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

    Tipps & Anmerkungen

    Statt Sherryessig kannst du auch 1 EL Weißweinessig mit einem Spritzer Portwein verwenden.
    Rezept schon ausprobiert?Verrate mir, wie es dir geschmeckt hat!

     

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    Was gibt es Schöneres als Essen und Reisen? Musik vielleicht, über die ich viele Jahre hauptberuflich als Journalist geschrieben habe. Noch immer wehen mir die neuesten Songs aus Pop und Rock um die Ohren. Vor allem, wenn ich in der Küche stehe und den Kochlöffel schwinge. Mein kulinarisches Herz habe ich ans Mittelmeer verloren, wo sich unbändige Lebenslust im Essen niederschlägt. So zieht es mich mehrmals im Jahr nach Italien, wo ich mich mit besten Zutaten in der Küche austobe.

    Erfahre mehr →
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